Ihre Eindrücke
"Zu Beginn habe ich das Training aus gesundheitlichen Gründen zur Muskelstärkung und für die Beweglichkeit gemacht. Bei der versprochenen Figurformung war ich skeptisch. Nach einem Jahr Training einmal wöchentlich stellte ich zu meinem Erstaunen fest, dass sich meine Kleidergröße um eine Nummer verkleinert hat. Und das ohne Änderung im Essverhalten!"
"Nach etwa 6 Trainingsstunden fragte mich mein Masseur - bei dem ich eine Parallelbehandlung hatte - was ich denn machen würde, da sich meine anfänglichen Verspannungen weitgehend gelöst haben."
" Ich habe keine Schmerzen mehr im Bereich der Lendenwirbelsäule - und sich spüre meine Muskeln ganz anders."
"Erstaunlich - meine Waage ist gleich geblieben und doch passen mir meine Kleider wesentlich besser als früher."
"Nach einer fünfstündigen Wanderung hatte ich tatsächlich keinen Muskelkater. Das hätte ich vorher nicht geschafft."
"Nach 8 Stunden und ohne Ernährungsumstellung habe ich 2 kg abgenommen. Außerdem fehlt mir etwas, wenn ich mal längere Zeit mit dem Training aussetze."
"Nach 4 Stunden Slender You Training fühle ich mich bereits wesentlich besser. Bestimmte Arbeiten wie Fensterputzen und Treppensteigen fallen mir wesentlich leichter."
